В предстоящее воскресенье в экстрим-парке УРАМ в Казани пройдут бесплатные тренировки по различным практикам. Запланированы занятия по дыхательной практике, аэробике, детскому боксу и калистенике. От участников требуется предварительная регистрация, сообщили в пресс-службе общественного пространства.
На тренировки рекомендуется принести коврик, бутылку воды и быть в удобной одежде.
Аэробика доступна только для совершеннолетних горожан без проблем со здоровьем. Занятие стартует в 12:30.
На дыхательную практику желающих ждут в 11:00. Подростки от 13 до 16 лет могут присоединиться к тренировке по боксу в 14:00.
На функциональную тренировку, направленную на развитие силы, ждут горожан старше 18 лет. Занятие запланировано на 15:00.
